Sport santé

SPORT - SANTÉ : un programme pour bouger en toute sérénité.

Depuis un an, le service des sports de Vitré Communauté développe le programme Sport Santé, une initiative destinée à accompagner les personnes souhaitant reprendre une activité physique adaptée à leur état de santé.

Un programme accessible à tous

Sport Santé s’adresse aux personnes souffrant de pathologies légères à modérées, leur permettant de pratiquer une activité physique encadrée en toute sécurité. Les séances, accessibles sur prescription médicale ou paramédicale, sont conçues pour s’adapter aux besoins de chacun, quel que soit l’âge.

Au-delà de l’exercice physique, ce programme favorise le bien-être global :
Reprise en douceur d’une activité physique
Confiance en soi et maintien du lien social
Exercices faciles à refaire chez soi
Orientation vers des associations sportives locales

Plus d'informations en cliquant sur le lien suivant :
https://www.vitrecommunaute.org/actualites/sport-sante-un-programme-pour-bouger-en-toute-serenite/